Depressionen Test - "Bin ich depressiv? Habe Ich Depressionen?"

Depressionen Test - "Bin ich depressiv? Habe Ich Depressionen?"

Dieser kostenlose Depressionen Test sagt dir ganz konkret, ob du an Depressionen leidest oder nicht.

Hi und Willkommen auf BeWellNow.de!
Wenn du auf dieser Seite gelandet bist, weil du dich selbst Sachen fragst wie "Bin ich depressiv?" oder "Habe ich Depressionen", dann bist du hier richtig.

Auf dieser Seite kannst du 2 Dinge tun:

  1. Einen etwa 6-Minütigen Depressionen Test durchführen, der dir eine Antwort auf die Frage gibt "Habe ich Depressionen oder nicht?" - und dir auch verrät, wie schwer deine Depressionen vermutlich sind.

  2. Sofort Schnelle Hilfe gegen deine Depressionen finden
    Wenn der Depressionen Test deinen Verdacht bestätigt und du wirklich an Depressionen leidest, kann ich mir gut vorstellen, wie schlecht es dir gerade geht. Darum möchte ich dir einen einfachen (aber sehr effektiven) Trick zeigen, mit dem du dich garantiert sehr schnell deutlich besser fühlen kannst - und zwar in weniger als 15 Minuten.

Wenn du außerdem gerne wissen möchtest ...
  • Warum du in Wahrheit an Depressionen leidest und was die Ursachen der Depression sind
  • Wie du dich noch heute deutlich besser fühlen kannst und
  • Wie man Depressionen selbst in schweren Fällen in nur 4 Wochen endgültig überwinden kann

... dann melde dich nach dem Test einfach kostenlos im Formular unten auf der Seite an.

Kommen wir nun aber direkt zum Depressionen Test.

Folgende Fragen beziehen sich immer auf den Zeitraum der letzten zwei Wochen.
Beantworte sie bitte so ehrlich wie möglich und nimm dir die paar Minuten Zeit, um über jede Antwort einen Moment nachzudenken. Die Auswertung erhältst du direkt im Anschluss.
Los geht's:

Wie sehr treffen die folgenden Aussagen auf dich zu?

  überhaupt nicht ein wenig teilweise größten- teils in hohem Maße in sehr ho- hem Maße
Ich bin langsam im Verrichten von Dingen.
Meine Zukunft scheint hoffnungslos.
Ich kann mich nur sehr schwer beim Lesen konzentrieren.
Ich habe die Freude und das Vergnügen am Leben verloren.
Mir fällt es schwer, Entscheidungen zu treffen.
 
  überhaupt nicht ein wenig teilweise größten- teils in hohem Maße in sehr ho- hem Maße
Ich habe das Interesse an Dingen verloren, die mir früher etwas bedeutet haben.
Ich bin traurig, niedergeschlagen und unglücklich.
Ich bin rastlos und innerlich ruhelos.
Ich fühle mich müde.
Selbst kleine Aufgaben stellen eine große Anstrengung für mich dar.
 
  überhaupt nicht ein wenig teilweise größten- teils in hohem Maße in sehr ho- hem Maße
Ich fühle mich als schuldiger Mensch, der es verdient hat, bestraft zu werden.
Ich habe das Gefühl, ein Versager zu sein.
Ich fühle mich leer, eher tot als lebendig.
Ich leide unter Schlafschwierigkeiten: zu wenig, zu viel oder kann nicht durchschlafen.
Ich mache mir Gedanken darüber, WIE ich Selbstmord begehen kann.
 
  überhaupt nicht ein wenig teilweise größten- teils in hohem Maße in sehr ho- hem Maße
Ich fühle mich in der Falle oder gefangen.
Ich fühle mich niedergeschlagen, selbst wenn mir etwas Gutes wiederfährt.
Ich habe ohne Absicht (Diät) zu- oder abgenommen.





Disclaimer: Bitte fasse das Testergebnis nicht als eindeutige Beurteilung deiner psychischen Gesundheit auf. Dieser Test dient dazu, dir eine schnelle Antwort zu liefern auf Fragen wie "Bin ich depressiv?" oder "Habe ich Depressionen?". Stell dir das ganze wie einen Schwangerschaftstest aus der Apotheke vor - wenn der positiv ist, gehst du danach auch erst noch zum Arzt, um dir Gewissheit zu verschaffen.

Hier ist das ähnlich: Da es sich um einen reinen Selbsttest handelt, kann das Ergebnis dir keinen eindeutigen Aufschluss darüber geben, ob du an einer klinischen Depression erkrankt bist oder nicht. Das Testergebnis stellt einen sehr guten Anhaltspunkt für eine mögliche Depression dar, Gewissheit bringt dir aber leider nur der Arztbesuch. Gehe immer zum Arzt, wenn Du dich über einen längeren Zeitraum deprimiert fühlst oder das Gefühl hast, den Leistungsanforderungen des Alltags nicht gewachsen zu sein und daher von Sorgen und Ängsten geplagt wirst.

Quelle und Copyright des Tests: Dr. Ivan K. Goldberg.